宝马驹的博客
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为了健康，早晨一定要喝水
为了健康，早晨一定要喝水，
因为它是一天开始运作的关键。
上午十点左右再喝一些水补充工作时所流失的水份。
下午三点左右刚好是喝下午茶的时间。
晚上睡前喝一些水可以冲淡睡眠中浓度增加的血液。
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宝马驹
发表于2008-4-20 22:11:25
